Smoothie à la Fraise
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Un smoothie aux fraises simple, sain, rafraîchissant et délicieux!
Ingredients
- 8 fraises, décortiquées
- 1/2 tasse de lait écrémé
- 1/2 tasse de yaourt nature
- 3 cuillères à soupe de sucre blanc
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
- 6 cubes de glace pilée
Method
- Dans un mixeur, combinez les fraises, le lait, le yogourt, le sucre et la vanille.
- Ajouter la glace.
- Mélanger jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
- Verser dans des verres et servir.
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